|
petits pois (frais) carottes + roti de porc.
|
2070 kcal
|
Fett: 61,01g | Prot: 71,75g | Kolh.: 210,97g.
Frukost: Senseo Café, Canderel Sucrette, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café. Lunch: Petits Pois, Carottes Cuites, Saint-Alby Vert Rôti de Porc aux Herbes (Vert), Abricots, Radis Noir, Primevère Tartine et Cuisson, Carrefour Amandes, Pomme, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Middag: Ananas, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Soupe de Potiron, Lidl Amandes de Californie, Vin de Table Rouge, Lidl Pain Sportif, Pastis. mer...
|
|
2309 kcal
|
Träning:
8 kms home traineur - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|