Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
81,1 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 62,50g | Prot: 45,04g | Kolh.: 134,38g.
Frukost: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Farmhouse Sosis Sapi Goreng. Lunch: Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Annat: Es Krim Batang Lapis Coklat, Brookfarm Premium Ice Cream Strawberry. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
femmyanggraeni 's vikthistorik
|