19시간단식. 스피닝40.하체웨이트40 오늘의fmd 야샐.오트밀견과요거트.
|
553 kcal
|
Fett: 38,90g | Prot: 16,18g | Kolh.: 40,61g.
Frukost: 아몬드. Lunch: 말린 해바라기씨, 아몬드, Quaker 오트밀 오리지널, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 방울 토마토. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|