|
ik ben (positief) verbaasd !
|
83,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
564 kcal
|
Fett: 26,47g | Prot: 42,54g | Kolh.: 35,16g.
Frukost: Appel, Lidl Bevroren Aardbeien, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Banaan. Lunch: Salami, Plus Volkoren Puntjes. Middag: All Seasons Gemengde Sla, Rundvlees. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vandiknaarfit 's vikthistorik
|