Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
402 kcal
|
Fett: 11,43g | Prot: 21,23g | Kolh.: 52,94g.
Lunch: Ovo Cozido, Inhame. Snacks/Annat: Molico Leite Desnatado. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|