Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 57,66g | Prot: 75,05g | Kolh.: 183,15g.
Frukost: Cappuccino, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Lunch: Pepino (Descascado), Batatas Fritas sem Gordura, Copacol Posta de Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Middag: Primus Av. Laranjeiras Pizza Strogonoff de Frango, Nissin Miojo de Carne. Snacks/Annat: Cappuccino. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isabelle Belem 's vikthistorik
|