|
Depois de chegar na minha casa final de peso, o foco tá lá em cima! Qtos anos não chego na casa dos 60 😭🙌
|
69,3 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
397 kcal
|
Fett: 17,95g | Prot: 39,56g | Kolh.: 21,96g.
Frukost: Ovo Mexido. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Annat: Turma da Mônica Maçã. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sheila Carvalho 's vikthistorik
|