Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 76,00g | Prot: 69,93g | Kolh.: 55,89g.
Frukost: Mate Amargo. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Knorr Caldo de Verduras, Barraza Queso Mozzarella, Zapallito Verde, Brócoli, Huevo Revuelto, Paladini Jamón Cocido. Middag: Espinacas Cocidas (Frescas), Palta, Barraza Queso Mozzarella, Zapallito Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Revuelto, Paladini Jamón Cocido. Snacks/Annat: Ilolay Crema de Leche , Risky Dit Tostadas de Arroz, La Virginia Té Verde, Café. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
analiafornillo 's vikthistorik
|