Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
105 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 64,73g | Prot: 128,99g | Kolh.: 256,10g.
Frukost: Cocada, Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Trucha, Arroz Blanco, Plátano Maduro, Jugo de Fresa, Sancocho. Snacks/Annat: Piquitos Rosquitas, Monster Energy Drink, Jet Chocolatina Jet. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|