|
ещё выздоравливаю, треню пропускаю
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 64,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 65,75g | Prot: 124,28g | Kolh.: 259,05g.
Frukost: Фрима Сухие Сливки, Красный Октябрь Какао Порошок, Нежинская Творог Обезжиренный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Крупа Кукурузная. Lunch: Олейна Масло Растительное , Морковь, Изюм, Чистая Крупа Рис Круглый, Помидоры, Морковь, Сметана 15%, Магнит Картофель, Балтптицепром Печень Цыплёнка Бройлера. Middag: Красная Фасоль, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Савушкин Продукт Фета. mer...
|
stadig vikt
|