Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
82,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
228 kcal
|
Fett: 11,10g | Prot: 5,84g | Kolh.: 27,93g.
Frukost: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Annat: Kent Miss Bonbon, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Centro Muzlu Gofret. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|