Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
74,7 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
364 kcal
|
Fett: 17,15g | Prot: 18,14g | Kolh.: 34,43g.
Frukost: Савушкин Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо Куриное, Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лидкон Овсянка Геркулес. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alenamolch 's vikthistorik
|