Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
80,2 kg
Tappat hittills: 31,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 13,79g | Prot: 99,07g | Kolh.: 88,75g.
Frukost: Greenland Sommermischung, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Haferflocken, Gods Rage Viking Whey Banane, Kaufland Magerquark. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|