Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
698 kcal
|
Fett: 21,43g | Prot: 50,50g | Kolh.: 74,04g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Жареное Яйцо. Middag: Огурец (с Кожурой), Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.KaterinaKhramova. 's vikthistorik
|