Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 61,94g | Prot: 90,64g | Kolh.: 77,28g.
Frukost: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Руккола, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Магнит Эклер, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Акашево Чахохбили, Ларец Сыр Классический, Яйцо. Middag: 3 Glocken Genuss Pur. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|