Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 33,95g | Prot: 64,96g | Kolh.: 62,50g.
Frukost: Gustoria Feiner Thunfischsalat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Lidl Weltmeisterbrötchen . Lunch: Yokebe Forte. Middag: Yokebe Forte. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|