Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 24,61g | Prot: 86,08g | Kolh.: 79,70g.
Frukost: Telur, Chia Seed, Pisang, Granola Addict Regular Rolled Oat. Lunch: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Tempe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mega_ayu_anjani 's vikthistorik
|