Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4068 kcal
|
Fett: 116,58g | Prot: 142,79g | Kolh.: 598,93g.
Frukost: Pınar Sucuk, Beyaz Ekmek, Pınar Labne. Lunch: Izgara Köfte, Ekmek. Middag: Tavuk Pirzola, Beyaz Ekmek, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Annat: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Cicibebe, Nesquik Kakaolu Bugday ve Misir Gevregi, Dost Yarım Yağlı Süt. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vedataradasıradaburada 's vikthistorik
|