|
1523 kcal
|
Fett: 84,10g | Prot: 75,78g | Kolh.: 109,70g.
Frukost: Гурман Торт Банановый, Alpen Gold Десерт Шарлотка, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Молочный Гостинец Молоко 2,5%. Middag: Помидорка Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сосиска. Snacks/Annat: Parmalat Кофе Латте Итальяно. mer...
|
|
2157 kcal
|
Träning:
Dans (Långsamma Steg) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|