Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 57,32g | Prot: 68,86g | Kolh.: 182,53g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Царь Хлеб Круассан с Молочной Начинкой. Lunch: Вологжанка Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свинина, Огурец (с Кожурой). Middag: Сметана , Хлеб Бородинский, Борщ. Snacks/Annat: Шармэль Зефир Яблочный, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|