Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 57,70g | Prot: 102,00g | Kolh.: 139,33g.
Frukost: Хурма Сушеная, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Lunch: Сыр Эдам, Vegda Томаты в Томатном Соке. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|