Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
85,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 48,95g | Prot: 58,48g | Kolh.: 134,88g.
Middag: Tirol Queijo Lanche, Limiar Pão Integral, Nestlé Ninho Soleil, Goiaba, Goiaba, Pão Francês, Ovo Frito. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karla Adorno 's vikthistorik
|