|
BB setelah buka 1 gelas Boba Brown Sugar Milk, plus kurma 1 biji
|
80,2 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 51,72g | Prot: 50,36g | Kolh.: 218,84g.
Frukost: Sidomuncul Tolak Angin, Palm'frutt Kurma, Adem Sari Herbal Lemon Ching Ku, Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Telur. Middag: Kobe Boncabe Level 50, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Annat: Putri Salju, Alfamart Stik Balado, Palm'frutt Kurma, TIMURASA Gula Aren, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Bobatee Boba/Pearl. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|