Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
63,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 42,27g | Prot: 267,27g | Kolh.: 60,55g.
Frukost: Bombbar Natural Bar Coconut, Синявинское Яйцо Куриное, Egoiste Кофе в Зернах, Славмо Молоко 2,5%. Middag: Фрутоняня Кашка Молочная 5 Злаков с Лесными Ягодами, Belvita Печенье, Egoiste Кофе в Зернах, Славмо Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Тунец. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beefsteakz 's vikthistorik
|