Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 61,80g | Prot: 141,00g | Kolh.: 136,65g.
Frukost: Сметана , Вкуснотеево Молоко 3,8%, Гречка Отварная, Клубника, Сырники ПП, Вкуснотеево Молоко 3,8%. Lunch: Свинина, Гречка Отварная. Middag: Сырники ПП, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Минтай, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|