Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
322 kcal
|
Fett: 6,01g | Prot: 42,40g | Kolh.: 25,21g.
Frukost: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Lidl Queijo Fundido Light Fatias, Lidl Pão Integral. Snacks/Annat: Prozis Creatina, Prozis 100% Real Whey Protein. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|