Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
66,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 129,36g | Prot: 72,51g | Kolh.: 195,76g.
Frukost: Яшкино Бисквитное Печенье , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Морс Клюквенный , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Middag: Пиво, Pringles Чипсы со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сладкий Красный Перец, Подсолнечное Масло, Самсон Бургеры из Говядины. Snacks/Annat: Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TanyaPoly 's vikthistorik
|