아 이게 몇 달 만의 파스타인지.. 계속 다른 거 먹느라 파스타에 손을 안 댔더니 그대로 새해가 뜨고 설날이 지나고 가정의 달이 오고.. 오늘 점심은 참치 파스타 샐러드예요 양파 매운기를 확실히 빼니까 훨씬 먹을만 해요 전에 양배추 샐러드 만들 땐 매운기 빼는데 실패해서 눈물 흘리면서 먹었거든요..ㅋㅋㅋ 당근도 좀 익혀서 만드니까 식감이나 맛이 생당근보다 괜찮아진 것 같은데용..!
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930 kcal
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Fett: 31,40g | Prot: 39,06g | Kolh.: 130,60g.
Frukost: 아몬드, 테일러 데이츠 대추야자, Quaker 오트밀 오리지널, 그릭요거트, 삶은 병아리콩, 냉동 블루베리. Lunch: 동원 기름 뺀 참치, 두부 마요, 그릭요거트, 삶은 병아리콩, 양파, 당근, 펠리체티 유기농 통밀 푸질리. Middag: 감자 튀김. mer...
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Kommentarer
푸실리는 진짜 만능이에요 어떤소스랑도 궁합이 좋으니😁😁 푸실리좀 들여놔야겠네요 저도😁
20 maj 22 av medlem: 류블ㄹㅣ
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류블리님 푸실리를 처음으로 사본 거였는데 여기저기 요긴하게 쓰여서 진짜 만능인 것 같아요ㅋㅋㅋ
그리고 맛도 있구용
20 maj 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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헤헿.. 수진님 파는 것 같은 비주얼이라니 과찬이십니다~😍
고소한 통밀 파스타와 참치가 만나 생긴 것만큼이나 맛있는 샐러드가 됐어요👍🏻
20 maj 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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20 maj 22 av medlem: 아쥬 겸댕이
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파스타 소스 뭐 쓰시나요? 청정원 명란&생크림 맛있어요😁 푸실리 파스타 보고 있으니 제가 그게 생각이 나서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
20 maj 22 av medlem: 인어공주를_위하여
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잘 만들었어요~~👏👏
나 한입만~~하고 싶은~??
그러다 두입 세입 더더더 할꺼 같은...🙄
21 maj 22 av medlem: khj-016(밥반선생)
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오 ~ 푸실리 ㅋㅋ밥반선생님에 이어 ㅋ또 냐미님 피드에서 보니 뽐뿌가 🤩왜케 맛나보이나요
21 maj 22 av medlem: (맛)미
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겸댕이님 알리오올리오도 질리지 않는 찐맛탱 음식이죠!
21 maj 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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공주님 두부마요, 요거트, 홀그레인, 후추, 참치 이렇게 섞어서 썼어용!
21 maj 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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21 maj 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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미님 요즘 푸실리 뽐뿌 자주 오시네요😆 언젠가 한 번 해드셔야 하는 거 아니에요?!
21 maj 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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