Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2022
|
63 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 33,39g | Prot: 34,78g | Kolh.: 122,81g.
Lunch: Pão Francês, Ovo Frito. Middag: Pão Francês, Ovo Mexido. Snacks/Annat: Ovomaltine Creme Crocante, Pullman Pão de Forma, Peras. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jussaramoraes1 's vikthistorik
|