|
|
736 kcal
|
Fett: 19,45g | Prot: 52,78g | Kolh.: 90,05g.
Frukost: Coco Seco, Maçãs Fuji, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado. Lunch: Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Couve Manteiga Crua, Tomates, Cenouras, Pepino (com Casca). Snacks/Annat: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Bauducco Torrada Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambrosiane de 's vikthistorik
|