Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2022
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2413 kcal
|
Fett: 96,23g | Prot: 152,16g | Kolh.: 238,53g.
Frukost: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Варенье Черника, Рузский Творог 9%. Lunch: Щи с Мясом, Цезарь Салат. Middag: Помидоры, Рузский Творог 9%, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью. Snacks/Annat: Ашан Зубатка, Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Addamiana 's vikthistorik
|