Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 88,63g | Prot: 103,29g | Kolh.: 184,25g.
Frukost: Бразильские Орехи, Сухофрукты в Шоколаде Нк, Совок Ветчина из Свинины, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Сгущенное Молоко, Золото Сеймы Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. Lunch: Тыква в Шоколаде Нк, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Белый Город Молоко 2,5%, Кета в Кунжуте, Любава Суп-Лапша Домашняя, Рис Зелёный. Middag: Grow Food Фахитос с Курицей, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Московский Пекарь Кекс Столичный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Snacks/Annat: Киндер Макси, Good Food Чернослив без Косточки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyanett 's vikthistorik
|