Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 91,84g | Prot: 94,41g | Kolh.: 212,01g.
Frukost: Dole Manzana Verde, Manzana Verde, Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Milo Leche Milo, Colun Yogurt , Granvita Granola. Lunch: Chuleta o Lomo de Cerdo, Tomates, Tomates Rojos. Middag: Arroz Blanco, Aji de Gallina. Snacks/Annat: Lagos Del Sur Alfajor Laguito, Lay's Papas Fritas Artesanas, Lay's Papas Fritas, Lay's Papas Fritas Corte Americano. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|