Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 27,59g | Prot: 47,33g | Kolh.: 232,31g.
Frukost: Biscuits Sablés, Nescafé Café Soluble, Candia Le Lait Demi-Écrémé . Middag: Blanc de Poulet, Pastèque, Purée de Pommes de Terre, Auchan Farine de Blé T55. Snacks/Annat: Croissant, Candia Lait Viva. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mira mech 's vikthistorik
|