Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
103,1 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 46,57g | Prot: 87,05g | Kolh.: 279,27g.
Frukost: Whole Foods Market Double Green Smoothie . Lunch: Jam Preserves, Cheddar Cheese , Challah Egg Bread, Fried Egg . Middag: Broccoli , Pork Loin (Tenderloin) , White Rice. Snacks/Annat: Herr's Pretzel Rods. mer...
|
Tappar 10,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|