Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
85,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 59,88g | Prot: 61,61g | Kolh.: 121,06g.
Frukost: Каждый День Хлеб Украинский, Чеснок, Лук, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль. Lunch: Чеснок, Свинина Отварная, Магнит Картофель, Макфа Вермишель, Главсуп Бульон Куриный. Middag: Север Северный Мед. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana.fs 's vikthistorik
|