|
Ein Kilo runter gepurzelt💪🏼 800 Kalorien Diät und sport hilft alsoo
|
101,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
755 kcal
|
Fett: 23,91g | Prot: 37,22g | Kolh.: 102,79g.
Frukost: Modifast Drink Vanille. Lunch: Denner Nüsslisalat, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Chirat Kressi Kräuter Weinessig Mild Gewürzt, Gurke (Geschält), Denner Mozzarella. Middag: Blaubeeren. Snacks/Annat: Pfirsiche. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natha18.7 's vikthistorik
|