Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
144,8 kg Tappat hittills: 1,7 kg.    Kvarvarande: 54,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 maj 2022:
1894 kcal Fett: 88,26g | Prot: 68,01g | Kolh.: 203,33g.   Frukost: Passionhedelmä, X-Tra Emmentaler, Vaasan Kauratyynyt, Oivariini Voimakassuolainen, Hedelmärahka. Lunch: Fazer Alku Annospikapuuro Uuniomena, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Pirkka Tomaatti, Oivariini Voimakassuolainen, Oululainen Reissumies, X-Tra Emmental. Middag: Kariniemen Kananpojan Nuggetit, Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste). Efter middag: Dole Tropical Gold Ananaspalat, Oivariini Voimakassuolainen, Friggs Chiafrö & Havssalt. mer...
304 kcal Träning: Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 20 minuter, Apple Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...
Tappar 1,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


MarjuT73 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.