yagodamaliina 's dagbok, 19 maj 22

yagodamaliina 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Доброе утро ✨
Овсяночка с маслом, яблоком и семенами ☕️

Visa kostkalendern, 19 maj 2022:

1201 kcal

Fett: 47,80g | Prot: 76,84g | Kolh.: 116,49g. Frukost: Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Тортилья, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Middag: Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Данон Творожный Груша и Банан, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Annat: Капуста, Морковь, Свекла Вареная, Арахис. mer...