Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2067 kcal
|
Fett: 75,37g | Prot: 89,67g | Kolh.: 265,50g.
Frukost: Myprotein Omega 3, Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Свинина Отварная, Рис Отварной, Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%. Middag: Капуста Тушеная, Свинина Отварная. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|