Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
81 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
432 kcal
|
Fett: 24,65g | Prot: 25,09g | Kolh.: 29,95g.
Frukost: Lor Peyniri, Ceviz, Zeytin, Balıkçıoğlu Kepekli Galeta, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Yumurta, Salatalık, Kırmızı Domates. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Target 70 's vikthistorik
|