В талии +2 см 11 неделя
Девочки есть тут беременные и считающие калории?Как питаетесь?
В 1 триместре не добавляю калории, во втором планирую +200, в третьем +300
|
1856 kcal
|
Fett: 67,52g | Prot: 96,85g | Kolh.: 209,38g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Александра Пирожок с Луком и Яйцом, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Orion Чокопай, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Роллтон Лапша Яичная, Огурец (с Кожурой), Bon Ville Филе Куриное Отварное , Главсуп Бульон Куриный, Золото Сеймы Яйцо. Middag: Самбери Бисквит на Сметане, Масло Подсолнечное, Meller Ирис в Шоколаде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Каждый День Попкорн Сладкий. Snacks/Annat: Tic Tac Tic Tac, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
|