Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 35,06g | Prot: 43,87g | Kolh.: 122,98g.
Frukost: Clever Buttermilch, Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochte Linsen, Quinoa Gekocht, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Storck Toffifee. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
binemayer26 's vikthistorik
|