Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
90,0 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 111,51g | Prot: 87,56g | Kolh.: 75,92g.
Lunch: CVS Fish Oil, Apples , Tomato Sauce , Cauliflower , Olive Oil , Great Value Romaine Lettuce, Kroger Eggs (Large). Efter lunch: Country Archer Mini Beef Sticks. Middag: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Lucerne Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Egg, Eckrich Smoked Polska Kielbasa made with Pork, Turkey, Beef. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|