Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
60,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 58,16g | Prot: 81,36g | Kolh.: 150,55g.
Frukost: Сливочное Масло, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Перекресток Багет Фитнес, Северная Долина Молоко 2,5%, Агро-Альянс Пшено Золотистое. Lunch: Котлета Домашняя. Middag: Куриный Суп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Nesquik Злаковый Батончик Duo, Банан, Богородская Кондитерская Фабрика Кранчи. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|