Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 35,67g | Prot: 38,87g | Kolh.: 131,00g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Сливочный Сыр, Ветчина, Лаваш Армянский, Салат Айсберг, Сливочный Сыр, Ветчина, Лаваш Армянский, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Яблоко. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinafima22 's vikthistorik
|