Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
94,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 60,46g | Prot: 98,06g | Kolh.: 150,99g.
Frukost: Пискаревский Молоко 2,5%, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ашан Шампиньоны, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Federici Макароны Бантики. Middag: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Все Дома Пожарским с Пюре. Snacks/Annat: Соленые Огурцы с Укропом, Клубника, Шоколад Бери Малиновый Шоколад. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sleapyhead 's vikthistorik
|