Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
122,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 82,48g | Prot: 131,94g | Kolh.: 26,08g.
Frukost: Oeuf, Heinz Mayonnaise, Holland Master Gouda Vieux. Lunch: Société Roquefort, Oeuf, Heinz Mayonnaise, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Middag: Framboises, Danone Skyr 0%, Heinz Mayonnaise, Chou-Fleur, Le Gaulois Escalope de Poulet. Snacks/Annat: Auchan Biscuits Sablés Saveur Pomme. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|