|
|
812 kcal
|
Fett: 21,68g | Prot: 27,39g | Kolh.: 133,90g.
Frukost: Pisang, Buah Naga. Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Kukus, Jamur Dimasak. Middag: Pisang. Snacks/Annat: Siantar Top Go! Potato. mer...
|
|
2063 kcal
|
Träning:
Träning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|