Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 78,10g | Prot: 90,04g | Kolh.: 254,80g.
Frukost: Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин, Чурчхела, Сахар. Lunch: Конфета, ВкусВилл Булочка с Творогом, Осень Салат Оливье с Говядиной, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|